"仙草“石斛
唐开元年间的道家经典《道藏》曾把石斛列为“中华九大仙草之首”。石斛又名石兰、吊兰花、金钗石斛、枫斗等,原产地为云南省龙陵县。常见的石斛有铁皮石斛、铜皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛等,均可用于滋阴润肺、强健阴阳、治疗胃病、抑制肿瘤、抗癌防癌、清肝明目、润肤养颜、轻身延年等,是现代养生保健的不二之选。
"仙草“石斛
唐开元年间的道家经典《道藏》曾把石斛列为“中华九大仙草之首”。石斛又名石兰、吊兰花、金钗石斛、枫斗等,原产地为云南省龙陵县。常见的石斛有铁皮石斛、铜皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛等,均可用于滋阴润肺、强健阴阳、治疗胃病、抑制肿瘤、抗癌防癌、清肝明目、润肤养颜、轻身延年等,是现代养生保健的不二之选。
(通过我们合作方云南龙陵,我们将石斛种植技术,经验以及石斛文化、石斛产品引入到了嬉乐湾,现在石斛种植示范基地已经示范种植了三十多种不同的石斛)
紫皮石斛
铁皮石斛
球花石斛
紫婉石斛
黄花石斛
杯鞘石斛
大苞鞘石斛
报春石斛
重唇石斛
金钗石斛
鼓槌石斛
毛鞘石斛
肿节石斛
看够了图片,请大家再来看一下石斛宴的十种做法吧
【方法一】紫皮石斛丸子
取适量紫皮石斛鲜条洗净去叶鞘剁成茸,放入碗里,加入剁好的肉末、姜茸、盐、胡椒粉、鸡蛋清,把全部调料拌匀加入生粉,顺时针方向把所有原料调和均匀成团,将调好的肉团用小勺做成肉丸待用;将净化处理过的山泉水放入锅内烧开,待水烧开后把做好的肉丸子一个一个轻轻放入锅中,根据个人口味在汤内调入适量的盐及少许胡椒粉,煮至肉丸漂浮于汤面即可出锅。
【方法二】石斛花炖土鸡蛋
取适量新鲜的石斛花,用水洗净,依照个人喜好可以整朵花用也可将其切碎,放入碗里,加入鸡蛋、盐、香料、适量的水和猪油搅拌均匀,放进蒸锅中蒸10至15分钟即可食用。
【方法三】石斛花泡酒
石斛花洗净,晾干,单味或加入其它物料一起浸入40°以上米酒中,浸泡3个月后即可食用。
【方法四】石斛馒头
取适量石斛鲜条洗净榨成汁待用,将称好的面粉、泡打粉(小苏打)、酵母粉、油及石斛汁(依照个人喜好可以加入适量白糖)和成面团并发酵1至2小时左右,然后把发酵好的面团搓均匀并切成100至200克大小的面块,最后将面块放入蒸锅里蒸10至15分钟即可食用。
【方法五】石斛花茶
取5-6朵石斛鲜花洗净(或洗净晒干的紫皮石斛花),放入茶杯中,倒入沸水适量泡饮,可重复泡4-5次。
【方法六】 鲜条榨汁
取新鲜石斛适量,去叶鞘,洗净,切小段放入榨汁机内,加入适量开水(通常加入石斛量与加入水的量为1:15 ~20),榨汁,过滤后汁液即可饮用。
【方法七】 鲜条煎汤
将石斛鲜条洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟后,放入1~2g西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。
【方法八】 鲜条浸酒
将石斛鲜条洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40°以上酒中,3个月后即可食用。
【方法九】 枫斗磨粉泡茶
把紫皮石斛枫斗磨成细粉,也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡,最佳方法是加清水适量,武火煮沸再文火煮2个小时以上,连渣食用。
【方法十】 入膳
将石斛洗净切碎或拍破和鸡、鸭等材料一起文火炖2~3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
相约礼乐之乡,体验嘉善之美
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